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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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○秘薬

ここのところ、食欲がとっても旺盛になってきました。
しか~し、このところ、ベ○ピぎみだったの。
それで、体重はドンドン増えるわ、おなかはポッこりしてくるわで・・・。
とほほ~っ。と思ってたのだけど。

昨日実家に帰ったら、母が薬くれました。
たぶん、病院で処方してもらっている母の便○薬です。^^;

今朝は、快調~♪
おかげですっきりできました。

次からは、自然にできるように、朝早起きしてすぐに、牛乳をコップ1杯飲み干して、腸の活動を活性化させるぞ~!!
この方法は、病院で母が教えてきてもらったもの。
結構、効果ありますよ~。
(でもベ○ピ続きすぎるときは、薬にたよるべし。

さて、あとで朝食前に体重計に乗ってみるか~w


【昨日の朝ごはん】昼のお弁当のおかずの味見少々、お茶、お水。
【昨日の昼ごはん】たきお手製お弁当
【昨日の晩ごはん】天ぷらそば、揚げ出し豆腐。
【昨日のおやつ】いちごミルクのカキ氷を子供と半分こ。
【現在の体重(朝):まだ乗ってない】
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