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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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ちょと体重が減ってきたかも?

昨日は、朝からパンをむしゃむしゃ・・・。
昼は、焼きそば食べて・・・。
おやつに、昨日買ったデザートの杏仁豆腐。
夜は、ジャガイモ入りオムレツ、ご飯軽め、サラダ、わらび餅半パックでした。
【昨日体重:52.2キロ(朝)】
【昨日体重:53.0キロ(夜)】

子供が冷蔵庫を開けて、「何かおいしいものたべる~」とかほざくので、ついつい、私もわらび餅など食べてしまいましたが・・・。

今朝、体重計にのったら、なんか体重0.4キロへってる???
おかしなことですが・・・。甘いもの食べた次の日って体重がちょっと減ることが何度かありました。
これって、甘さで満腹中枢が刺激されての結果なのかな?
よく分からないけど・・・。
友達も、ダイエットしてるときに辛抱できなくなったらアメ玉なめたらいいよ?って言ってたことありました。
甘いものは厳禁のはずのダイエットですが。体には、甘いものも必要ってことなのかな?


【現在体重:朝51.8キロ(朝)】このまま維持できますように・・♪


たきの子育てHP
http://www001.upp.so-net.ne.jp/akkotyan/index.html
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