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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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ちょっと体重減ってきた?

ちょっと体重減ってきたみたい?とか体重計みて今朝思ってたけど。
今日は朝からさつま芋蒸しパンつくって、出来上がってすぐに1個食べちゃった^^;
昼ごはんは、子供@3歳とまた食べるだろうし・・・。
晩ごはんは、友人宅で鍋の予定・・・。
すぐに元にもどってしまいそう(;_q))クスン
やばいな~。。。

【月曜日のごはん】朝昼夜と作ったお弁当のおかずとおにぎり。みかん狩りでみかん7個ほど。

【昨日の朝ごはん】牛乳、ごはん、じゃこ、納豆、ブロッコリー。
【昨日の昼ごはん】牛乳、かぼちゃ乾パン6個くらい。
【昨日の晩ごはん】チンゲン菜入り豚焼きソバ、ミニトマト1個、梨。
【昨日のおやつ】柿、梨。

【今日の朝ごはん】牛乳、ごはん、じゃこ、納豆。
【今日のおやつ】さつま芋の蒸しパン

【昨日の体重(夜)53.2キロ】
【現在の体重(朝)52.6キロ】
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