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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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お昼に外食しちゃった^^;

今日は、家で三食食べようと思ってたんだけど・・・。
友人からの電話で、ランチに誘われ、あっさりOKしちゃった^^;
意思よわ・・・ヽ(´∞`)ノ
とりあえず、オムライスセットを子供と半分こするつもりだったのに!
子供食べてくれませんでした・・・。
で、私、おなかパンパンになった^^;
食後、バーゲンをあさり、3600円でカットソーをゲット!
次回のママ友との集まりに来て出かけるぞ♪


夕飯前に、ドーナツ半個たべちゃったので・・・。
晩ご飯はおかずを少しつまむだけにしました。


【朝ごはん】フルーツグラノーラ・牛乳茶碗1杯、ブロッコリー
【昼ごはん】オムライスセット(ハムオムライス大きめ、エビフライ小3匹、わかめの味噌汁付)
【晩ごはん】ドーナツ半個、アジの開き少々、ブロッコリー、イカと野菜のバター炒め
【おやつ】ココナッツクッキー薄いの3枚

【現在体重(夜):53.6キロ】
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