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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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ぜんぜんだめ・・・。

今日、体重計乗ってしょ~っく!
晩ご飯食べたあとすぐだったんだけど。。。
いつもより確実に増えてたよ・・・体重が

最近、子供と一緒に電車乗ったら、途中の乗り換えの駅にある
パン屋でやたら甘いパンを買わされるから・・・。
たぶんそのせいだろうな・・・。
子供が食べる分だけを買うはずもなく・・・。
余ったものは私が食べるから・・・。
まぁ当然太るわな。

とうことで、また気を引き締めて、食べない努力をしないと。。。
食べないようにって言っても、おかずは食べる、ご飯を控えるくらいだけどね。
でも、食べすぎじゃないって思ってるんだけど、おなかが普通に膨れるってことは。。。たべすぎ?^^;

運動してないのが一番まずいよね・・・。
家の中でできる簡単な運動を探すしかないな・・・。
また、ダイエットの本でも買ってみるかなぁ。。。
毎日できるなにかいい体操・・・・。

バナナ酢(レシピ)ってのが、ダイエットに効くらしい!!
近日中に作って、飲んで、成果をだしてみせるぞぉ~~~!!
( ̄m ̄* )ムフッ♪

【現在体重(夜):53.2キロ】
風呂入る前に計ったら53.8キロだったのに・・・。
0.6キロもどこに消えたのかしら?別にこれといって何も出てないのだけど・・・(ーー;)
ま、いいか。
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