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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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今日も野菜カレー♪

昨日は、普通のカレーを食べました。
今日は、トマト、はちみつ、ヨーグルトを入れて煮込んで、
なすび、しし唐、椎茸の天ぷらを添えて食べました♪
トマトとヨーグルトの酸味が食欲をそそってくれましたよ。
カレーに蜂蜜をいれると、冷蔵庫にいれても翌日硬くならないらしいです。(もう全部食べちゃったけどね・・・)
夏野菜カレーおいしかったですぅ~。

kare.jpg


朝、なにも食べなかった。チャイラテ飲んだ。
昼、USJでドリア半分、暑い中子連れでUSJ散策。
夕、チャイラテ飲んだ。おいしいのよね。これが♪
夜、カレー(野菜の天ぷら付)

【現在体重:51.4キロ(朝)】
【現在体重:52.0キロ(夜)】朝夜ともに昨日と変りなし。

なかなかいい調子でキープです♪

たきのHPもよろしくね。
http://www001.upp.so-net.ne.jp/akkotyan/index.html
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