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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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たきのぷちダイエット日記開始します♪

はじめまして。
2歳の子持ち専業主婦たきです。
2ヶ月前ほどから、ぷちダイエットしてます。
子育てしながら子供の残したごはんを平らげているうちにブクブクと太ってきてました。(ーー;)
元は身長158センチ54.6キロもあった体重ですが。
この2ヶ月で現在約-2キロ減り52.4キロになりました♪
これからもぷちダイエット頑張っていくつもりです。
いろんなダイエットに挑戦していくぞぉーーー。

今、やってるのは、ぷち断食ですネ。
断食といっても、朝軽めに食事、昼抜いて、夜まともに食べるです。
胃が小さくなってくれたらいいなぁ~と思ってやってます。
自己流なのでなんともいえないけど、-2キロ状態を1ヶ月保っています。

あと、スポーツジムにも通ってますが・・・。
少々さぼり気味です。ポリポリ (・・*)ゞ
主に、ジムで自転車やステップアップこいでます。
たまに、水泳も30分ほどします。
会費8000円がもったいないので、そろそろやめて他のことしようかなとも思ってます。

こんな調子のたきのダイエットですが、ぼちぼちダイエット中です。
これからよろしくお願い致します。m(_'_)m

体重は朝おきてすぐと晩寝る前の2回はかってます。
【現在体重52.4キロ(朝)】 当面の目標:あと1キロ痩せ☆彡 (・・;
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