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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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花焼売を作りました♪

よく作っている、我が家で定番の花焼売。
豚肉、玉ねぎ、人参、しめじ入り。
焼売の皮を細長く切って、丸めたタネにまぶして蒸します。(⌒▽⌒)♪
今日も美味しくできました。(^-^)♡


はな焼売



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具沢山ミートソースを作りました♪

今日は、具沢山なミートソースを作りました♪
茄子が3本100円で買えたので、たっぷり入ってます。
玉ねぎ、人参、ピーマン、豚ミンチ入りです。トマト缶も入れました。
お酒、白ワイン、ニンニクのみじん切りも入っています。
塩胡椒、醤油、砂糖、ケチャップで味付け。酸味の効いたあっさり味です。
おいしくできました♡

本格ミートソースをお手軽に☆



トマト・ソテーオニオンが主役のミートソース(220g)





レアヨーグルトケーキを作りました♪

昨日のうちに、ヨーグルトの水抜きと、下地のビスケット台を準備しておきました。
今日は、材料を混ぜただけ。
冷蔵庫で30分冷やして固めたら出来上がり!
とっても美味しくできました♡

レアヨーグルトケーキのレシピ



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