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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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料理してみた♪

ピーマンのきんぴら、エリンギ炒め、茹でとうもろこし、おくらのごまあえ、スティック胡瓜
ピーマンのきんぴら  エリンギ炒め
茹でとうもろこし  オクラのごまあえ
スティック胡瓜
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体重戻ってきた・・・。

ウォーキングしたり、ジム行ったり、頑張って2キロ落としたのに・・・。
最近さぼってたら、元に戻ってきた。( ̄Д ̄;;
とにかく、夜に炭水化物を食べたら、テキメンに体重が増える。。。
今日も夕方パンを2個も食べちゃったから、やばいな。。。

おいしいサラダや、野菜炒めが食べたいな。。。