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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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実家に帰ると増える体重・・・。

あかん。。。
お盆で実家に帰ってて、ガツガツ食べ過ぎたみたい。
しかも、ゴロゴロしてたし~。。。
(Ο_◇_)Ο ゴンッ>┼○ バタッ
これでは、ぜんぜんダイエット忘れてる~。
昨日の夜も、大量に食べちゃったよ。

こうなると・・・外食禁止、実家禁止だわね。
節度ある食生活と、基本生活を!
朝になってもおなかすいてないし・・・。

やっぱし、体重計は、かかさず乗ったほうがいいのよね。
最近、ちょっと怖くて乗ってなかったけど。。。
恐ろしい数字がでた。
これは、かなりやばいぞ。
でも、今日乗ってみて歯止めがかかったのだ。
そうだ!ダイエットだーーーー!!

[現在体重:52.6キロ(朝)]
朝ってとこがいかんな。これは・・・。。。
今日からがんばるしかないなっ。
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バストアップの方法って・・・?

最近、夏バテでか、あんまり食欲わかない。
朝食べると、昼いらなくって、夕方早めに晩ご飯食べている。
体重は、今のところ減るわけでもなく、増えるわけでもなくって感じになっている。
まぁ、ムリして食べてないわけでもなく、運動してるわけでもないからな・・・。

体重を減らすっていう目標はあるけれど・・・。
最近、バストアップもしたいなぁ。。。と思うようになってきた。
最近バストが、ちっこくなってきたように思うので。。。やや不満。

部分痩せの法則は知った(TVの200Xでやってたから以前このブログでも書いたよ)けど、バストアップの法則も知りたいなぁ。。。
なにかいいマッサージオイルでも買うかなぁ。。。?

【現在の体重:51.8キロ(夜)】