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たきのぷちダイエット日記

高1の子持ち主婦たきがするぷちダイエットの日記を書きます。工夫した料理、興味あるダイエット下着、効果のあった運動など、毎日体重測定しながらぷちダイエット頑張りたいと思いますのでよろしくです。
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花焼売を作りました♪

よく作っている、我が家で定番の花焼売。
豚肉、玉ねぎ、人参、しめじ入り。
焼売の皮を細長く切って、丸めたタネにまぶして蒸します。(⌒▽⌒)♪
今日も美味しくできました。(^-^)♡


はな焼売



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具沢山ミートソースを作りました♪

今日は、具沢山なミートソースを作りました♪
茄子が3本100円で買えたので、たっぷり入ってます。
玉ねぎ、人参、ピーマン、豚ミンチ入りです。トマト缶も入れました。
お酒、白ワイン、ニンニクのみじん切りも入っています。
塩胡椒、醤油、砂糖、ケチャップで味付け。酸味の効いたあっさり味です。
おいしくできました♡

本格ミートソースをお手軽に☆



トマト・ソテーオニオンが主役のミートソース(220g)





前髪切りました(^-^)♡

今朝、鏡の前で顔を見てると、なんだか冴えない。。。
久しぶりに、自分で前髪を切ってみた。
眉毛切りのハサミで。チョキチョキと、縦に刃を入れながら。。。
今日は、うまいこと出来た!(*^o^*)
よかった。。。♡
時々、失敗して?すぐに、美容院へ行きたくなる時もある。w
前髪がいつもの程よい長さにあると、顔も明るくなる気がする。
朝から、スターバックスに来た。
磨かれたガラスに映る自分を見て、前髪チェック!w
たぶん、大丈夫。
きちんと出来てる。。。(^_^)♪






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たべずに過ごすには。。。?

今日は、お祭りのせいもあって・・・
ジャンクフード的なごはんだったな~。
もっと、野菜中心のごはんにしなくては。
とか、おもいつつ、今日は、ビール3缶も飲んじゃった!(゜O゜;
反省・・・。
だって、旦那に晩ご飯用意しろと言われて起こされてから、眠たくならないのだもの。

明日からは、茹で野菜たくさん食べるようにしよう、
と決意するのであった。。。


【今日の朝ごはん】韓国のり、ごはん、ブロッコリー、トマト、ハム。
【今日の昼ごはん】キャベツ焼き、くるみといちじくジャムのパン。
【今日の晩ごはん】チヂミ、そうめん(ハム、玉子、胡瓜、トマト)、ビール350ml×3缶。梅シロップジュース1杯、シロップ漬け梅1個。
【現在の体重】こわくてのれない。。。><;